HOE WORD IK

GEZOND 90?

Verlies slechte eetgewoontes, anders blijft er niets van je over.

De Show uitgelegd

Buig elke dag voor je gezondeid. Werk met mij aan je voeding én gedrag om gezond de leeftijd van (mínimaal) 90 jaar bereiken, zonder toeters en bellen!

Voeding

Ik doseer de 4 grootst gemaakte fouten in ons eetpatroon. Het gaat hierbij echt níet alleen om ongezond voedsel. Dit is stof om op te kauwen. Hmmm...

Gedrag

Academische lessen. Iets wéten, maar er níet naar handelen = waardeloos. Dus ik pak je gedrag óók aan waardoor je wel verandert.

SPEELDATA 2026

De Theatershow 90-90-90 is te volgen in 10 provincies. Met regelmaat nieuwe speeldata. Dus kom nog eens terug. Voor 2026 staan heeft Henk-Jan ervoor gekozen voor het eerst in jaren niet het Theater in te gaan met zijn shows. De reden is dat hij momenteel een nieuw Boek aan het schrijven is. Dit vraagt alle tijd en aandacht.

Wil je nu wel échte stappen maken in je gezondheid? Kies dan voor de 90 Daaaagse. Hét Lifestyle programma van Nederland dat al door duizenden mensen levensveranderd is geworden. De 90 Daaagse kan je dus,.... wél direct al volgen. Zie hiervoor alle informatie op de website van De Beste Verliezer.